~*¤®§(*§ لــمــاذاا لا نــقــول لأ ؟؟!! §*)§®¤*~ˆ° -

{.. ليالي رمضآن تجمعنا مع " 乀 ₣ậяậ7 乀 " ..} ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عيون الليل ، عددالمشاركات : 14 ، عددالمشاهدات : 115 )    |    لعبه الحجر والحفرة ممتعه جدا جدا ( المشاركة الأخيرة بواسطة : روعة الكون ، عددالمشاركات : 5 ، عددالمشاهدات : 33 )    |    ..!i!..{الســــيــآآآحـــــه فـــي البـرآآآزيـــل .. ^^"}..!i!.. ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عيون الليل ، عددالمشاركات : 6 ، عددالمشاهدات : 32 )    |    εïз وؤ شلْوؤنً أإبتذكْرر εïз * غموٍزِهـ * εïз ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عيون الليل ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 40 )    |    قصة طفل كان يرسم وعندما رائته امه انهارت ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عيون الليل ، عددالمشاركات : 10 ، عددالمشاهدات : 82 )    |    البقاله التي نجلس عندها ( المشاركة الأخيرة بواسطة : 乂 رٍعشة خفوٍق 乂 ، عددالمشاركات : 81 ، عددالمشاهدات : 397 )    |    روابط المواضيع توضع هنا ليتم التقييم ....!! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : بنت الأصايل ، عددالمشاركات : 386 ، عددالمشاهدات : 2236 )    |    [ . . سِجَيًـــنٍ آلَقٍِــوٍآَفٍـــيً . . ] ( المشاركة الأخيرة بواسطة : دمعه ورديه ، عددالمشاركات : 942 ، عددالمشاهدات : 5286 )    |    لگـنٍ لآحِضَنٍتِگـ يًآلعُنٍبُـوٍوٍوٍ جَـدُ آلـوٍنٍـآآآآسِـهُـ ( المشاركة الأخيرة بواسطة : فجر الحياة ، عددالمشاركات : 8 ، عددالمشاهدات : 38 )    |    يسحب الزوج نفساً عميقاً من.... ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ●||3ashoqa||● ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 42 )    |   
 
..:: موقع النصيب للزواج ينتهي الاعلان 13-9-2008::.. زواج , الزواج , زوج , زوجه , المسيار , مسيار , زواج مسيار , زواج المسيار , النصيب , النصيب للزواج , نصيبك , النصيب للمسيار , زوجتي , زوجي , ابن الحلال , بنت الحلال , مسيار اون لاين , الحياه الزوجيه , العلاقه الزوجيه , طلبات زواج , اي زواج , زواجات , زواج السعاده , زواج بنت المملكه , خطابه , خطابات , شبكة زواج , بنات للزواج , اعلانات زواج , شريك العمر , زواج حلال , زواجي , موده نت , عرسان للزواج , زواج نت مركز تحميل لمسات , مركز لمسات , مركز رفع , مركز رفع ملفات , مركز تحميل

..::منتديات لمسة حنان ينتهي الاعلان 12-10-2008::..
..::منتديات تذكار ينتهي الاعلان 5-11-2008::.. ..::منتديات هدوء ينتهي الاعلان 26-9-2008::..
..::منتديات أبو جندل ينتهي الاعلان 12-9-2008::.. ..::شركة حماية بوابة العرب ينتهي الاعلان 6-11-2008::..
..::منتديات ورود ينتهي الاعلان 19-9-2008::.. مساحه اعلانيه
..::منتديات رمز الغلا ينتهي الاعلان 3-10-2008::.. مساحه اعلانيه
 

..:: أخــبــار الــمـنـتـدى ::..

مسابقات رمضانيه , مسابقه رمضانيهمسابقة منافذ الروح دروس فوتوشوب , خامات , فرش , حشوات , ستايلات , سكرابز , فلاتر , photoshop , Adobe Photoshop CS2 , صور للتصميم ,الستروتو ,للفوتوشوب ,الخط الحر , ازرار , اكسسوارات , ايقونات ,براويز , توقيعك , صمم , خط اليد , خطوط 2008 , خلفيه , تكستر , ادوبي , فكتور , خطوط عربيه , خطوط انجليزيه , بطاقات , التصميم , المصممين , قوالب , صور اطفال , صور رجال , صور نساء , صور طبيعه , صور للمصممين , صور حزينه , صور دقيقه , PersOnal Stamps , باترن , ملفات مفتوحه , خط , ستايلات , الكولاج , Scrapbooking , Brushes , action , actions تواقيع رمضانيه , تواقيع

 

فضلاً منكم لا امراً عليكم...

إدارة منتديات لمسات تطلبكم إزالة الصور الرمزية والتواقيع والصور الشخصيه في الملفات  التي تحتوي على صور نسائية تخدش للحياء العام

 احتراماً لشهر المغفرة والرحمة رمضان

وكل عام وأنتم إلى الله أقرب.

أخي الكريم ..إختي الكريمه ..من خلال إبحارك على الشبكه قم بالدخول على هذا الموقع وقم بإختيار قارئك المفضل واستمع القران

عل الله ان ينفعك يوم القيامه بكل حرف استمعت له لاتحرمو انفسكم من الاجر في هذا الشهر الفضيل

تي في قران إضغط هنا


العودة   منتديات لمسـات , منتدى لمسات , شبكة لمسات > .:: • لمسات العامة • ::. > لمسات الــعــام
تحديث الصفحة ~*¤®§(*§ لــمــاذاا لا نــقــول لأ ؟؟!! §*)§®¤*~ˆ°
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 

لمسات الــعــام للتحاور و المناقشات في أمور الحياة اليومية

الإهداءات
صوت الناى الحزين من بيتنا : مسائكم بركات وخير آمين كيف الحال ياحلوين؟ان شاء الله بخير وعافية وكيف رمضان معاكم تحياتي الخاصة ببقات عطر الجورى لكم فجر الحياة من لمسات : مساكم الله بالنور , " تنبيه " . في المسابقه الثقافيه ترسلْ الاجابات للأخ " خآلد " فقطْ , لايتغير بالموضوعْ شئ كوني أنزلت الموضوعْ .. وشكراً دمعه ورديه من قوووووووووووووووول : وااو وربي صراخ وحماس اوول هدف للمنتخب للدقيقه 27 واااااااااااااااااااااااااااااو الله عليك ياالحارثي ●||3ashoqa||● من قووووووووووول قوووووووووووووووووووول : برافو عليك ياسعد وه بص يس يس فزنا فزنا <<لسه بدري يالدبه دمعه ورديه من السعووديه :) : وربي المباراه حماس والدقيقه 4 بالتووفيق للمنتخب ووربي الملعب مليان ماشاء الله تبارك الله ●||3ashoqa||● من متحمسسسسسسسسسه انا وبنات خالتي : ساارعي للمجد والعلياء<<متحمسسسسسسه يارب تفوز السعوديه عليهم يااااارب ياااااااارب وه بص وربي شكل المباراه حمااااس بنت الأصايل من لمساااتــي : السلام عليكم يا أحباب رمضان , ورحمة من الله ورضوان ,أسكننا الله وإياكم فسيح الجنان اسعد الله اوقاتكم بكل خير تقبل الله صيامكم وقيامكم ((آمين)) M!sS Vip من غرفتي : صباحكُم نور وهداية وش أخبار رمضان معكم وكيف الصيام اتمنى انكم بخير جميعاً شًِْوٍقٌٍ آلعًٍ ـِِّيَنْ من >> : حلووم يسلمك ربي على الذووق .. فجر الحياة من حلمْ مختلفْ : امينْ ويآء الجميعْ ’ شفتيْ إنكْ بخيله الحسآب علي هآهـ وبعدينْ مآبي انتي توديني ليه عآيفه عمري اكيد راح نكون بأقرب عآمودْ ههههه حُلم مُختلف..} من فجر الحيآه..~ : الله يسلمك يآرب..والله يتقبل منا ومنكم ..الله يرزقك العمره بآقرب وقت..آفآ انا بخيله احم احم تعآلي آوديك بكره تآخذين عمره انا اسوق والحسآب عليك موافقه.. فجر الحياة من حلمْ مختلفْ : الف الحمد لله ع سلامتكْ ’ وعمره مقبولهْ بإذن الله ’ والله يرزقنآ العمرهـ .بإذن الله ..<< بخيلهْ مآخذتنيْ معهآ ههههههه .. حُلم مُختلف..} من يآقلبي إبتسم.. : الله يسلمك ان شآءالله اي والله كنت بمكه وخذيت عمره نسأل الله القبول.. وربي مآنسيتكم من دعآئي عند الكعبه.. ..شوق العين نورتينآ والله.. شًِْوٍقٌٍ آلعًٍ ـِِّيَنْ من .. : مبــــــــــــــــــاركـ عليــكم الشهــر .. كيفكـم يا حــلوين وحشتـووونــي حيــل ياقلبي إبتسم من حلم مختلف...!! : مساء الخير جميع شخباركم ...الف الحمدلله على السلامه اختي حلم مختلف وعمره مقبوله اذا كنتي ماخذه عمره مثل ماذكرت صديقتك انك بمكه حُلم مُختلف..} من عشوقه.. : مرحبتين عشوقه ..شفتي كيف بغيت اضيع عآد شلون تلقوني ..وانا والله اشتقت لكم اكثر بس كنت مسآفره وهذآني رجعت..الله يسلم عمرك يآعسل.. ●||3ashoqa||● من من حلومه : هههههههههههه ياحليلك ضيعتي اجل اول مادخلتي ههههههههه ياحبي لك يالقاطعه وينك يادبتي من زمان عنك حُلم مُختلف..} من 〤 وَجـــدْ الـوِفـَـآ 〤 : هلآ فيك آكثر وجد..الله يسلمك ان شآءالله ..مآتفقدين غآلي يآعسولتنا..النور نورك والحآضرين يآزوء.. 〤 وَجـــدْ الـوِفـَـآ 〤 من حُلم مُختلف..} : هلآ بك يآ عسل ولكم بآك .. لك فقدهـ وآلله الحمد لله على السلآمه .. نورتي المنتدى يآ أحلى وحدهـ حُلم مُختلف..} من مسآء رمضآني عآطر..،، : السلآآآم عليكم كيف حآلكم ..بسم الله من انتم شكلي مضيعه بالمنتدى .. ..هههههه..تصدقون اول مادخلت احسبه منتدى ثآني وانا انزل تحت واشوف الربع الا نفسهم..ياحوبي لكم وربي ستآيل خطيرر وحركآت.. بنت الأصايل من قلبي إلـى قلوبكم : اللهم اجعل في قلبي نوراً ، وفي لساني نوراً ، واجعل في سمعي نوراً ، واجعل في بصري نوراً ، من فوقي نوراً، ومن تحتي نوراً ((آمـيـن)) هموسة من هولندا : مع السلامة .. يا اعضاء نشووووفكم على خير راح اشتاق لكم والله انا راجعة لديارنا السعودية ربي يحفظها دعواتكم لي بالسلامة .. اختكم : هموسة ●||3ashoqa||● من من ميسو حبيبت قلبي الدبه : هههههههههههههههه اقول انا توني بالجزء الاول ههههههه شوي شوي علي لاتطيرين وتتركيني بهالجزء ههههه حتى انا لما ابي اقيمك مقدر ! نــــــدم ! من النــــــــــــــــدم : مساكم الله بالخير ومبروووووووووك عليكم الشهر وعسااكم من عوادة
إضافة إهداء

« الإنسان يشبه قلم الرصاص!!! | إلى من يهمه نجاح المنتدى وتقدمه »

~*¤®§(*§ لــمــاذاا لا نــقــول لأ ؟؟!! §*)§®¤*~ˆ°

لمسات الــعــام

إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2 >

 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-28-2006, 05:25 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
Thumbs up ~*¤®§(*§ لــمــاذاا لا نــقــول لأ ؟؟!! §*)§®¤*~ˆ°



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين وآله وصحبه أجمعين
هنالك موضوع يستحق النقاش في حياتنا اليومية كثيرا ما نقول نعم أو لا
واليك الامثلة ثم الكلام

* هل من الممكن أن تغلق الباب؟..
- موافق، سأغلقه حالاً.

* ماذا لو أخذت قلمك؟
- نعم، يمكنك أخذه.

* هناك الكثير من الأعمال التي لن أكملها اليوم، هل تكملها لي؟
- طبعاً، لا مانع عندي.

* يعجبني القميص الذي ترتديه، هل يمكن أن أستعيره منك؟
- نعم، تفضل.

* هل لي أن أشرب من زجاجتك؟..
- بالتأكيد، يمكنك ذلك.

(حاضر) - (نعم) - (طبعاً) - (ممكن) - (أكيد).. كلها كلمات تجد نفسك تقولها تلقائياً ومضطراً في الكثير من المواقف، رغم أن ما يصرخ بداخلك هو ألف كلمة (لا)!

وهذا بالطبع هو حال أي شخص، عندما لا يجد أمامه سوى الموافقة على أمر ما، مرغماً؛ كي يتحاشى الإحراج من الآخرين أو لتجنب غضبهم، ثم يندم بعد ذلك ويؤنب نفسه على أنه أسرع بالموافقة، في الوقت الذي كان يجب عليه، بلا إحراج أو خوف، أن يقول (لا)!

فمثلاً، قد يستغلك أحد الناس ويطلب منك أن تؤدي له عدة خدمات استغلالاً لمنصبك أو وقتك أو مالك، دون أن يكون لذلك أي مبرر، ولا حتى من باب طلب المساعدة، ولكنك ستجد نفسك توافق على طلبه حتى لا تتبدل مشاعره تجاهك، مع أنك في نفسك ترفض هذا الأمر، ولكنه فقط الإحراج من قول (لا).

وقد يطلب منك رئيسك بالعمل أن تعمل ساعات إضافية أو في أيام العطلات، فتستجيب فوراً لضغوطه وأنت "مكره" حتى لا تتعرض للعقاب المادي أو المعنوي إذا لم تنفذ طلبه، أو حتى لا يذهب هذا العمل إلى شخص آخر ويغير المدير معاملته لك!

وبالطبع ما أكثر المواقف اليومية في حياتنا التي ينطبق عليها ما سبق، سواء في محيط الأسرة والأقارب أو في العمل أو مع الأصدقاء والزملاء، وفي كل مرة تجيب بكلمة "نعم" بصوت عال وبشكل تلقائي رغم أن مشاعرك الحقيقية تجيب بكلمة "لا"!

إذن، كيف يمكن أن تنسحب بلباقة ولياقة من هذه المواقف المحرجة؟!
لماذا نقول نعم؟
في العادة، قد يكون قول "نعم" أسهل كثيراً لما تحمله من معاني الود والمساعدة والألفة مع الآخرين، أما كلمة "لا" فهي تحمل عكس المعاني السابقة.

فهناك من يقول "لا" أولاً لتجنب المشاكل، إلا أنه قد يتراجع في بعض المواقف بعد التفكير ويقول "نعم"، وهنا يجب أن نشير إلى أنه لا يوجد مكاسب لكلمتي "لا" أو "نعم"، تمثل قاعدة عامة، بل المكسب في القرار الصحيح، سواءً كان (نعم) أم (لا).

أما عن الأسباب التي تدفع الفرد بالرد إيجاباً، رغم أنه يرفض الأمر الذي يواجهه، قد يكون نابعاً من الإحراج أو "الخجل"، أو قد يكون لأسباب قهرية من الآخر، أو من تأثير الشلة والجماعة المحيطة.
اعتذر وقل لا.. بأدب
يمكنك الاعتذار عن "نعم" بالإجابات التالية التي تعني (لا)، ولكن بأسلوب مهذب ولبق:
فعلى سبيل المثال، إذا أراد شخص ما وأصر على أن تتناول الغذاء معه، ولكن يجب أن تعتذر لأن لديك موعد آخر هام في جدولك اليومي.. لا تقل "لا" بأسلوب صادم وفج، فكر في رد محدد وواضح مثل: "أعلم أنني سوف أستمتع كثيراً إذا تناولت الغذاء معك، لكني مرتبط بموعد هام جداً فأرجو قبول اعتذاري".

أليس ذلك أفضل وأكثر قبولاً؟!!

هناك أيضاً ردود أخرى تناسب بعض المواقف مثل :-

"أعطني فترة لأرد عليك".

"يمكنني الرد عليك بعد يوم أو اثنين".

"أنا لا أريد إحراجك أو إحراج نفسي فدعني أفكر بالأمر".

"لدي أشياء يجب أن أنجزها أولاً، ثم أرد على موضوعك".

"مبدئيا لا مانع لدى، ولكن أعطني فرصة ووقت لأفكر".
خطوات عملية
كذلك، هناك بعض الخطوات العملية يدرب بها الفرد نفسه من عدم الخوف والإقبال على قول (لا) بكل شجاعة مثل:
- تخيل الموقف المحرج.

- تخيل تفاصيل الطلب المحرج.

- تخيل بدائل الرد.

- تخيل كيفية الرد بالبديل المناسب.

- تنفيذ الرد مع أقرب موقف، مع عدم إحراج الشخص الذي تتعامل معه.

- مكافأة الذات بأشياء تحبها بعد كل موقف تنجح فيه، ويكون هذا بأن تحكي الموقف لمن تحب وتثق فيه أو النزهة مع الأصدقاء أو غيره.
مكاسب (لا) كثيرة
من جهة أخرى تشير الكثير من الدراسات النفسية أن هناك مكاسب كثيرة تستطيع أن تجنيها عندما تواجه بجسارة مشاعر الخوف التي تنتابك عند قول كلمة "لا"، ويمكن أن يساعد رفضك لطلب شخص ما، في استقرار العلاقة بينك وبينه، نظراً لأن ذلك يساعدك على إقامة حدود للعلاقة والتعبير عن مشاعرك الحقيقية.

كذلك ينصح الكثير من خبراء العلاقات الإنسانية أن يكون الفرد صادقاً مع نفسه وقيمه وأهدافه، وألا يجامل أحداً على حسابها.

ولا ننسى أيضاً أن بعض المواقف الصغيرة إذا استهان بها الفرد ولم يواجهها منذ البداية بقول (لا)؛ فإنها تكبر حتى تصبح ضغوطاً كبيرة قد يعجز عن مواجهتها مستقبلاً.

تم نقله ..

تحياتي لكم




وأتمنى ان تثبيت الموضوع..


أختكم جميعاً | لمــ دفىء ــسة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 11:06 AM   رقم المشاركة : 2 (permalink)

وعليكم السلام ,

الصراحة انا اعاني من هالشي ,

نعم , اكيد , افا عليك ’

جميع إجاباتي تكون بالقبوول ,

الإحراج هو السبب ويكون على نفسي ,

وللمعلوومية يوجد الكثير من الأشخاص اللذين يعانون من هالشي ,

ومدري بس اعتقد بأنهـ مرض والله اعلم ’

لكن بإمكاننا التغلب عليه إن شاء الله ,

كل الشكر لك آنستي ’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 02:28 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
יִ şmįŁε יִ
 
الصورة الرمزية 乀 ₣ậяậ7 乀
 







Rep Power: 53 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute 乀 ₣ậяậ7 乀 has a reputation beyond repute

My SMS & MMS


ارسل رساله فارغه الى 5060 للتبرع لمرضى الفشل الكلوي ..

تغيير SMS & MMS

اخر مواضيعي





عليكم السلام ورحمة الله


أنا بالنسبه لي عاادي أقوول لا في الحالات التي تتطلب أني أرفض


لكل منا شخصيته ولازم يكوون لي رأي ولازم الاخر يتقبله سوواء قبلت أو رفضت


مشكوووره لمووسه على المووضوع


تقبلي مرووري


نرٍنرٍ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 03:06 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
تيـكت ايزي .. ياعــزيـزي
 
الصورة الرمزية ولـد المملكه
 





Rep Power: 2 ولـد المملكه is on a distinguished road

My SMS & MMS


تغيير SMS & MMS

اخر مواضيعي


وعليكم السلام ورحمته الله وبركاته

بالنسبه لي لا احب ان اجامل احد او يجاملني احد


بل احث من اطلب منه شي ان يقول اللي في نفسه ولو كان يعود على بعدم النفع


الى متى المجاملات على حساب نفسك

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 05:03 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)

موضوع رائع كروعة صاحبته


بالنسبه لي


جميع إجاباتي تكون نعم


فانا لا احب ان اقول لاي شخص كلمة لا


لا ادري لماذا


وايضا يوجد الكثير من الأشخاص التي تكون اجاباتهم بنعم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 08:33 PM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
Wink



يسعدني ويشرفني أنكـَ اول من يحضر ويرد على موضوعي


أخــي ألم


لكن بإمكاننا التغلب عليه إن شاء الله ,


هو أكيد


بس عندي تعليق بسيط


يعني المجامله حلوهـ بس مو في كل الأقوات صدقني

لازم تقول لا ولازم تقول نعم

أنا الحمدالله تخطيت هذي المرحله بعد ماصار لي موقف


واشكركـَ مرهـ ثانيه للمروركـَ الرائع


دمتـَ لي وللمسات

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 09-30-2006, 08:42 PM   رقم المشاركة : 7 (permalink)
[ مُحَرَّمَةٌ عَنْ الحُبْ ]
 
الصورة الرمزية الجُوهرة ممدُوحْ
 







Rep Power: 20 الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of الجُوهرة ممدُوحْ has much to be proud of

My SMS & MMS


تغيير SMS & MMS

اخر مواضيعي

Wink



أختي نرجوسه رائعه كا حضوركـَ دوماً


أشكركـِ من كل قلبي

فعلاً كذا راح تعيشيني صدقني


مشكورهـ ياكل الغلا للرد وللمروركـِ اللي أسعدني


دمتـِ لي وللمسات بخير وود