[align=center]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,
كثير من النساء يرهقن أنفسهن و ميزانيتهن في شراء أغلى أدوات التجميل ,
و يفاجأن بأنهن لا يحصلن على ما يردن ,
هؤلاء ينسين أنه ليس بالمكياج فقط يتحقق جمالك ؛
فالخطوة الأولى في عالم الجمال تبدأ في اختيار غذائك.
يقول خبراء التجميل : كما أن الغذاء يبني الجسم ويقيه من الأمراض
فإن له فوائد أخرى جمالية قد لا تعرفها الكثيرات , و إليك بعضا منها :
* الليمون :
يستخدم عصير الليمون في قبض المسام المتسعة كما أنه يستخدم كمضاد للنمش و
الأماكن الداكنة .
* التفاح :
يستخدم عصير التفاح كمنظف للبشرة و أيضا عمل الأقنعة ,
كما أن { خل التفاح } له فوائد عديدة في تجميل البشرة .
* البرتقال :
يستخدم كمنعش للبشرة يدخل في عمل كريمات العناية باليدين و الأقنعة
حيث يعمل على إزالة تشققات اليدين و خشونتها و ذلك ببشر البرتقال ودعك اليدين به .
* البقدونس :
يستخدم منقوع البقدونس في تنظيف البشرة و خصوصا البشرة الدهنية
أو التي تصحبها حبوب الشباب ,
حيث يقوم بإزالة الدهون و القاذورات المترسبة بها ,
كما يستخدم كمرطب للبشرة .من ناحية أخرى يستخدم كمضاد لقشرة الشعر ,
و كذلك في شطف الشعر غير المصبوغ ,
كما يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة ,
كمادة عطرية تضاف إلى ماء الاستحمام .
* الطماطم :
- تفيد البشرة شديدة الدهنية و كذلك البشرة الجافة جدا .
- تدخل في عمل الأقنعة .
- لها تأثير فعال و قوي في غلق المسام المتسعة
إذا ما استخدمت على صورة شرائح أو كعصير .
* الخيار :
- يفيد البشرة الحساسة جدا .
- يستخدم كقابض للمسام .
- يدخل في عمل الأقنعة .
- له مفعول واضح وسريع جدا في تفتيح لون البشرة .
- يعمل على التخلص من الهالات السوداء التي تظهر حول العينين .
- يفيد في التخلص من شحوب الوجه .
- يستخدم كمرطب للبشرة .
- علاج حروق الشمس .
* البطاطس :
- لها تأثير قوي لإزالة التورم الذي يظهر تحت العينين ,
حيث تقطع إلى شرائح و تستخدم ككمادات للعينين .
- تفيد البشرة الحساسة حيث تستخدم كمنظف و مرطب لها .
- تستخدم شرائح البطاطس أو عصيرها في علاج حساسية الجلد
و المناطق المحترقة بتأثير الشمس .
* الجزر :
يمتاز الجزر بوجود فيتامين {أ} الضروري لجمال و صحة الجلد ,
كما أنه يساعد على صفاء البشرة .
* الخس :
- يستخدم كواق من أشعة الشمس حيث تعصر أوراق الخس و يدهن بها الوجه .
- يعتبر من مغذيات الجلد الرئيسية .
- كما يستخدم في تنظيف و ترطيب البشرة .
* الزعتر :
- يستخدم في تقوية الشعر و منع تساقطه.
- تستخدم أوراق الزعتر في عمل كمادات لعلاج تشققات حلمة الثدي
{ ملعقة صغيرة زعتر + فنجان ماء مغلي }.
- يستخدم في شد الصدر المترهل .
- يعد مادة مطهرة للفم .
* زيت الخروع :
- له مفعول قوي جدا في زيادة طول الشعر و الرموش و كثافتها .
- يقوي الشعر و يزيل القشرة و يقاوم جفاف الشعر .
- يستخدم في دهن الشعر بعد عمل الصبغات .
- يعمل على تقوية الأظافر و التخلص من التشققات و الجفاف .
- يستخدم كمرطب للبشرة , و طلاء للشفاة , و في عمل الحمامات .
* البيض :
- بياض البيض له تأثير قوي في قبض المسام لذا يفيد بشكل كبير البشرات الدهنية .
- صفار البيض يمتاز باحتوائه على نسبه من الدهون
لذا يستخدم في ترطيب البشرة الجافة .
- مقو فعال للشعر لاحتوائه على البروتين و يكسبه بريقا و حيوية .
* اللبن { الحليب } :
يمتاز بأنه غني بالبروتين و الكالسيوم و الفيتامينات
كما أنه يمتص بسهولة في الجلد لذا يستخدم كمنظف و مغذ للبشرة ,
كما يستخدم في عملية التنظيف بعد إزالة المكياج
حيث يمسح الوجه بقطنة من القطن المبللة باللبن .
* اللبن { الزبادي } :
- منظف عميق للبشرة كما أنه يساعد على صفائها .
- يعمل على تبييضها خصوصا إذا تم خلطه مع عصير الليمون .
- مفيد جدا للبشرة الدهنية .
- يدخل في عمل الأقنعة المرطبة و المغذية للبشرة .
- يساعد على زوال البقع و الحبوب الموجودة في الوجه .
- يستخدم كمنظف للبشرة الدهنية
{ حيث يدهن به الوجه و يترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ } .
- يستخدم في تنظيف فروة الرأس و تقوية بصيلات الشعر
و ذلك بدهن الزبادي بفروة الرأس و غسل الشعر بالشامبو .
* العسل :
- يستخدم في تنظيف البشرة و تلطيفها و ترطيبها و تبييضها .
- يكسب الجلد نعومة و حيوية .
- يخلط مع بياض البيض لدهن البشرة الدهنية .
- يخلط مع اللبن للبشرة الجافة .
- مغذ للبشرة و يدخل في عمل الأقنعة .
* الخل :
يستخدم في علاج تمدد و بروز الأوردة { الدوالي } . كوب ماء و يضاف إليه ملعقتان من
خل التفاح , حيث تدهن المنطقة مرة في الصباح و مرة في المساء لمدة ثلاثة أسابيع .
* ماء الورد :
- غسول ممتاز للفم .
- يعالج تشققات الجلد .
- يفتح البشرة السمراء بشكل واضح إذا ما استخدم مع النشا بشكل مستمر .
- يدخل في عمل الأقنعة المنعشة للبشرة .
* القرفة :
يستخدم زيت القرفة في تدليك الجسم و تليين الجلد و تغذيته
و يستخدم في علاج حروق الشمس .
والسمووووحه عالإطاله ..
__________________
منقوووووووووول
مع اني مالي دخل بس انشالله يفيدكم ,,
كذا شفته قلت ان شاء الله يفيد هالبنوتات ,,[/align]