منتدى لمسات, منتديات لمسات, لمسات, شبكة لمسات مركز تحميل لمسات , مركز لمسات , مركز رفع , مركز رفع ملفات , مركز تحميل ..::منتديات رمز الوفاء ينتهي الاعلان 27-11-2008::..
..::منتديات رماد احلام ينتهي الاعلان 7-12-2008::.. ..::منتديات جنون العاطفه ينتهي الاعلان 21-12-2008::..
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات ..::شركة حماية بوابة العرب ينتهي الاعلان 21-12-2008::..
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات شاعر المليون, شعراء المليون, تغطية شاعر المليون, المليون, شعراء شاعر المليون, النسخه الثالثه من شاعر المليون
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات



   
إعلانات المنتدى                            
استفسارات فوتوشوبيه ملحقات فوتوشوب يوميات الاعضاء تواقيع , طلبات التواقيع , توقيع
مكياج, فساتين, ملابس, ازياء, تسريحات, عنايه, بنات, عالم حواء العاب ادبيه, خواطر, خاطره, لعبه, العاب أدبيه توبك , توبيكات , توبيك عدسة الاعضاء , دروس تصوير , دروس التصوير
الشاعر : عبدالرحمن الشمري قريبا في احضان لمسات ..لمسات في إنتظار قدوم الشاعر
  قريبا الشاعر عبدالرحمن الشمري في لمسات, منتدى لمسات, منتديات لمسات, شبكة لمسات  

مسجات لمسات   مطبخ لمسات  توبيكاتالديوان الشعريموبايل  لمسات دليل مواقع

يرجى التسجيل في إيميل صحيح حتى لاتتعرض العضويه للـ حذف

تنبيهات هامه يرجى الإطلاع عليها ..هنا

  !!|[ أطفــال لـ م ــسســات ]|!! (اخر مشاركة : { أحاسيس مرسومه } - عددالردود : 48 - عددالزوار : 1468 )           »          كَانْ المَراجلْ لبسّت شّماغ وعْقالْ / قلْ للَعذارىْ يلبِسّنْ العَمايمْ (اخر مشاركة : فاكِهٌة مٌحرمَه - عددالردود : 19 - عددالزوار : 107 )           »          { أتــخ ـــيـــلــــك .... (اخر مشاركة : { أحاسيس مرسومه } - عددالردود : 4 - عددالزوار : 17 )           »          لَحْظَــهْ يَآغّيُـــوُمْ .......!! (اخر مشاركة : { أحاسيس مرسومه } - عددالردود : 2 - عددالزوار : 21 )           »          سفرتي لبيروت ان شاء الله تعجبكم الصوره :) (اخر مشاركة : { أحاسيس مرسومه } - عددالردود : 17 - عددالزوار : 149 )           »          صديقتكم الجديدة (اخر مشاركة : !~..هَمِسٌ ..} - عددالردود : 12 - عددالزوار : 49 )           »          ممكن ترحيب؟! (اخر مشاركة : !~..هَمِسٌ ..} - عددالردود : 6 - عددالزوار : 22 )           »          صدفه ومن بين كل المنتديات علقني (اخر مشاركة : !~..هَمِسٌ ..} - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »          [وَأَذِّنْ فِي النَّاسِ بِالحَجِّ ] مع المِطَويآتْ ..! (اخر مشاركة : !~..هَمِسٌ ..} - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          صباح الجمال (اخر مشاركة : دفاك - عددالردود : 17 - عددالزوار : 100 )           »         



التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المراقب المميز
دموووع الوجد [ تحدى أول بينِ " مطر صيف and مسكِ ,,
بقلم : ‏ஓ. كـسـرةْ دلـعُ . ஓ		 غزل السعودية !. رْفيِّعْ الذَوْقْ .!

   
أسترجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية البوم الصور التحميل تحميل الملفات التسجيل
العودة   منتديات لمسات, منتدى لمسات, شبكة لمسات > .:: • لمسات الإجتماعية • ::. > الصحه والطب
تحديث الصفحة ||:: الــشـــمـــــــآمـ ::||
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
   

الصحه والطب أهتموا بصحتكم وتمتعوا بحياتكم .. هُنا الطِبْ وأسراره فـ درهم وقايه خير من قنطار علاج .

الإهداءات
فاكِهٌة مٌحرمَه من ميّلاد جَرِح : اليوم ذا مو مثل كل يوم اليوم ذا عيد ميلادي مطلع الشمس وين هداياكن احساسي يكفيني من LMSSAT : كيفكم يااحلى اعضآء اخبآركم وش مسوين يعلم انكم وحشتوني لكل الهلآلين الف مبروك فوز الهلآل ملاك الوفا من الحـساء امـ التمور : أهليييييييييييين ياقلبي إبتسم من L M S S A T : السلام عليكم كيفكم نعتذر للخل الحاصل بالأمس واليوم والتقطيع وذلك بسبب الضغط و النسخ الاحتياطيه للموقع كل الاعتذار خربشات الحب من واي مبسوووووطة : يوم ميلادي في 24 ديسمبر تستقبل التبريكات في ملفي الشخصي **كأنها طرارة ههههه !~..هَمِسٌ ..} من وَظَبتْ الجَرحْ لـِ يظَهرْ فَيْ آحِسَنْ حُللهْ ! : "الجَرحْ" ,, يتركٌ عِلآمهْ " ,, لِكَنْ "لايُعلمّنآ" ,, وإلآ مَآ إمتلأتْ " أروآحِنَآ " ,, بـِ الجَرآحْ ! " ッ بقايا أنثى ッ من تحيـة مسآئية لـ روحكم : تحية عنفوآن لـ أرواحكم العطرهـ قلبي يحن لـ شذى بوحكم وقلمي يهتف لـ رياحين المسك كنت هنا حلوهـ حيل وراكبهـ خيل من من كوكب الحلوين : مساء المسكـ لقروب لمسات وحشتوني موت موت روعة الكون من في القلب : اهني خالي الغالي على المولود الجديد أسيرالعشق من مــنـ وحـدتـي آلـقـا تـلـهـ : صــبــآحـ آلـخـيـر لـى مـتـى تــبــقــى آ’لـــقــلــوبــ قـــآســـيــه Dăĺ3 aĿβ7Яєєŋ من البحرين : لـٍـٍـٍيه المُنتًَدى عٍِلة وبًَطئ ،، قًَسم بالله قًَهر قًهر قًهر
إضافة إهداء

إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2 >
   
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2007, 09:24 AM   #1 (permalink)
ღ فَتفُوتَةْ سُكَّرْღ

 
الصورة الرمزية ǿℓό® ĝℓόώ©

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 1696
تاريــخ التسجيــــــل: Jan 2007
مجمـوع المشاركـات: 20,038
مـكان الأقــــــــــامة: مــآأدري واللــه ..
عـــدد النـقــــــــــاط: 13918
SMS:
MMS:

تـغـيـر MMS

أخر مواضيعي :

ǿℓό® ĝℓόώ© غير متصل

Thumbs up ||:: الــشـــمـــــــآمـ ::||





الــشــمــآمـ ،، ومــآ أدرآكَ مــآ الشمـــآمـ ؟؟!!!

الشمــام فاكهة صيفيه تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر ..

حيث أن اللب من الداخل أصفر اللون أو برتقالي ضارب للخضرة ..



الشمــام غني بفيتامين A و C و المعادن والألياف ..

ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام ..

وفيتامين C ضروري لانتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد ..



كمــا يعتبر غذاء مغذي للجســم ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ..

ويمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل ..

وقـد تجمع بذور اللب لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة ..



لكـــــن !!!

لطالما عرف ان الشمــام فيه نسبه عاليه من السكر ونسبه قليله من الماء ..

وهذا من الاعتقادات الخاطئه ..

والصحيح ان :-

الشمــامفاكهه مليئه بالماء .. وتحتوي على كميه ضئيله من السكر ..

ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ويناسب من يتبع نظاما غذائيا ..



هو فاكهه غنيه بالبوتاسيوم ،، يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم ..

وينصح بتناوله لمرضى السكر نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها ..

كما يحتوي على مواد تحمي الجسم و مواد مضادة للاكسده ..



له ميزه اساسيه كونه يحمي من فقر الـدم ومن بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين ..

وينصح بتناول كميه كبيره من الشمام في فصل الصيف ،،

لانه يجعل البشره تقاوم الشمس بشكل افضل ..



** بــرايفــت للكــل ** << أمحـق برايفت

إحنــآ يــآالسعوديـيـن نسميــه

[[ جــرو ]] وإلآ أنـآ غلطـآنه ؟! << عرابجــه <<بــرى << تيب

التوقيع:


* * *


..[ لمسَــآتْ ]..

بِحُب سأتركُكُم .،
عذراً إن أخطأتْ يوماً على شخصِ أحدكُم .،
اذكرونِي بخيرْ ..

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-11-2007, 01:16 PM   #2 (permalink)
عــطــر الــورد
 
الصورة الرمزية كريمةأصل نجديه

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2259
تاريــخ التسجيــــــل: Feb 2007
مجمـوع المشاركـات: 14,845
عـــدد النـقــــــــــاط: 9767

ههههههههههههههههههههههههههه

الله الله جـــــــرو

والا جــراوه ههههههههههههه

الله يعطيك العافيه على الموضوع وعلى المعلومات

التوقيع:

............................

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2007, 11:00 AM   #3 (permalink)
ღ فَتفُوتَةْ سُكَّرْღ

 
الصورة الرمزية ǿℓό® ĝℓόώ©

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 1696
تاريــخ التسجيــــــل: Jan 2007
مجمـوع المشاركـات: 20,038
مـكان الأقــــــــــامة: مــآأدري واللــه ..
عـــدد النـقــــــــــاط: 13918
SMS:
MMS:

تـغـيـر MMS

أخر مواضيعي :

ǿℓό® ĝℓόώ© غير متصل

كريـــمـه ::

جـــرآآوهـ أجــل

يسلموووا ياقمــر على مرورك العســل ... منـــوره ..

التوقيع:


* * *


..[ لمسَــآتْ ]..

بِحُب سأتركُكُم .،
عذراً إن أخطأتْ يوماً على شخصِ أحدكُم .،
اذكرونِي بخيرْ ..

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2007, 01:36 PM   #4 (permalink)
ܔ انسـآإن لآإ يتكـرر ܔ
 
الصورة الرمزية م ل ق و و ف

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2930
تاريــخ التسجيــــــل: Apr 2007
مجمـوع المشاركـات: 10,324
مـكان الأقــــــــــامة: الـُرٍيآإض المنـُورٍهـ
عـــدد النـقــــــــــاط: 7027
SMS:
MMS:

تـغـيـر MMS

أخر مواضيعي :

م ل ق و و ف غير متصل

إرسال رسالة عبر مراسل ICQ إلى م ل ق و و ف إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى م ل ق و و ف إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى م ل ق و و ف

.


معلوٍمـآإت اكثرٍ من رآإئعـُه

ارجوٍ ان نتنآإصـُف الفآإئـُدهـ


اللـُه يعطيـُك العآإفيـُه حوٍطيـُه




.

التوقيع:





يوم ولآإدتـُي كـآإن مآطـراً ..

ربمـآإ بكـت فيـُه السمـآإء
لـ انهـآإ اعطـت اجمـٌل ملآئكتهـآ لـ [ الأرض ] ..










.

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2007, 03:33 PM   #5 (permalink)
ღ فَتفُوتَةْ سُكَّرْღ

 
الصورة الرمزية ǿℓό® ĝℓόώ©

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 1696
تاريــخ التسجيــــــل: Jan 2007
مجمـوع المشاركـات: 20,038
مـكان الأقــــــــــامة: مــآأدري واللــه ..
عـــدد النـقــــــــــاط: 13918
SMS:
MMS:

تـغـيـر MMS

أخر مواضيعي :

ǿℓό® ĝℓόώ© غير متصل

ملقووووووووووووووف ::

ايييييييييه بنتناصـــف ان شــآء الله

مشكووووووور عالمرور يالغــآآلــــي ..

التوقيع:


* * *


..[ لمسَــآتْ ]..

بِحُب سأتركُكُم .،
عذراً إن أخطأتْ يوماً على شخصِ أحدكُم .،
اذكرونِي بخيرْ ..

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-13-2007, 03:49 PM   #6 (permalink)
¤*جسد يلفظ أحزانه*¤
 
الصورة الرمزية الطرف الحنون

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2904
تاريــخ التسجيــــــل: Apr 2007
مجمـوع المشاركـات: 5,285
عـــدد النـقــــــــــاط: 3508

هههههههههه

<< فطس على كلمة جــرو فيه كثير مايعرفونها يحسبونها ابن الكلب اللي توه مولود

الحوطية

الله يعطيك العافية على طرح هذه المعلومات عن // الجـــرو //

وانا من محبي // الجــرو //

شــاكر لك

سلم قلبك وقلمك

دمت بود

التوقيع:







إحساسي تسلم الأنــامل

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2 >

   
مواقع النشر (المفضلة)
   

   
الكلمات الدلالية (Tags)
الــشـــمـــــــآمـ
   

« ^ــ^ ماهي الحاسه التي لاتنام؟^ــ^ | ][:. الفـراولـه .:][ »

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 01:36 PM.

الاتصال بنا - الرئيسية - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
RSS RSS 2.0 XML HTML
Protected by CBACK.de CrackerTracker