منتدى لمسات, منتديات لمسات, لمسات, شبكة لمسات مركز تحميل لمسات , مركز لمسات , مركز رفع , مركز رفع ملفات , مركز تحميل ..::شركة حماية بوابة العرب ينتهي الاعلان 21-12-2008::..
..::منتديات رماد احلام ينتهي الاعلان 7-12-2008::.. ..::منتديات جنون العاطفه ينتهي الاعلان 21-12-2008::..
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات شاعر المليون, شعراء المليون, تغطية شاعر المليون, المليون, شعراء شاعر المليون, النسخه الثالثه من شاعر المليون
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات
منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات منتدى لمسات , منتديات لمسات , شبكة لمسات



   
إعلانات المنتدى                            
استفسارات فوتوشوبيه ملحقات فوتوشوب يوميات الاعضاء تواقيع , طلبات التواقيع , توقيع
مكياج, فساتين, ملابس, ازياء, تسريحات, عنايه, بنات, عالم حواء العاب ادبيه, خواطر, خاطره, لعبه, العاب أدبيه توبك , توبيكات , توبيك عدسة الاعضاء , دروس تصوير , دروس التصوير
الشاعر : عبدالرحمن الشمري قريبا في احضان لمسات ..لمسات في إنتظار قدوم الشاعر
  قريبا الشاعر عبدالرحمن الشمري في لمسات, منتدى لمسات, منتديات لمسات, شبكة لمسات  

مسجات لمسات   مطبخ لمسات  توبيكاتالديوان الشعريموبايل  لمسات دليل مواقع

قوانين عامه نرجو التقيد بها لـ نرتقي ..!!

يرجى التسجيل في إيميل صحيح حتى لاتتعرض العضويه للـ حذف

إذاا لم تصلك رسالة التفعيل قم بكتابة موضوع هنا وطلب التفعيل هنا

  Gucci ~ عآلم من إختيآري :) (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 2 - عددالزوار : 6 )           »          .![ عآلم الـ M &Ms بلآس فيقآس ]!. (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 2 - عددالزوار : 12 )           »          {.. سجّـل حضوررك ببّيِت منّ الشًعـر ..} (اخر مشاركة : عِشَقٌ بَدِوّيْ ..} - عددالردود : 157 - عددالزوار : 1288 )           »          أرسل رسآله لـ الـ ع ـضو اللي تبـي ../ (اخر مشاركة : !. رْفيِّعْ الذَوْقْ .! - عددالردود : 689 - عددالزوار : 7343 )           »          " Pic " .. لـ الفٌنانَ التٌركيَ Gokhan Tepe (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 15 - عددالزوار : 108 )           »          O.o°" تدري وش أكثر شي خفته بدنيآآآآي !!O.o° (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          عبر عن آحـسـاسگ بـMms ,,, (اخر مشاركة : !. رْفيِّعْ الذَوْقْ .! - عددالردود : 518 - عددالزوار : 4211 )           »          ღ مثل رسمة زمــــان أول Mms وحنّا صغار لـو تذكـــر (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 23 - عددالزوار : 140 )           »          ][.. مشـــــــــــا عرك في صـــــورة ... شاركنا ..][ (اخر مشاركة : !. رْفيِّعْ الذَوْقْ .! - عددالردود : 253 - عددالزوار : 2219 )           »          {..آتعب ولاأقول للعآلم وش اتعآبي..} (اخر مشاركة : ღ مـرطبْ شـفآيفْ ღ - عددالردود : 20 - عددالزوار : 163 )           »         




   
أسترجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية البوم الصور التحميل تحميل الملفات التسجيل
العودة   منتديات لمسات, منتدى لمسات, شبكة لمسات > .:: • لمسات العامة • ::. > النِقآشَآتْ الجَآدهْ والحٌوٍآرْ ..}
تحديث الصفحة الكـرشـه؟؟هل هي أزمة!!((فلنكافحها))
آنضمآمك إضَــاءاتْ التقويِمْ البَحْثْ مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
   

النِقآشَآتْ الجَآدهْ والحٌوٍآرْ ..} مِسَآحهْ نَقِيهْ لِ فِكَرْ وآعَيْ / حَيثٌ حَريهْ كَآتبْ ورآيْ قِآرىْ ..!

الإهداءات
مِسّكْ من عشّرْ ذيْ الحجهْ : اللهْ أكبرْ اللهْ أكبَرْ اللهُ اكبَر لآ إلهْ إلآ اللهْ اللهُ اكبرْ اللهُ أكبَرْ وللهْ الحَمْدْ ,,, اللهْ أكبرْ اللهْ أكبَرْ اللهُ اكبَر لآ إلهْ إلآ اللهْ اللهُ اكبرْ اللهُ أكبَرْ وللهْ الحَمْدْ ,,, } فجر الحياة من الَـ حَنينْ ` : { مَسَاءْ الأزاهيرْ , أخبَاركمْ ? `واللهَ المَكانْ لِهْ وحشهْ , وأنتمْ وحْشَتْكمْ أكثرْ وَخالقيْ` } ملاك الوفا من بيتــــــــا : مساء الخير لـ عاشقين القصصصص حياكم فجر الحياة من الَـ حَنينْ ` : { يَاصَاحِبيْ مَاعِدتْ أقَوىْ عَلىْ الفَرقاَ التَعَبْ , الهَمْ وكِلْ هذاَ مَاهَزنيْ "غيرْ فرقاكْ" } ` ياقلبي إبتسم من تـغـيـر MMS : صباح / مساء الخير كلن بوقته قواكم الله جميع وتم اضافة وسائط جديده وان شاء الله تنال على إعجابكم قم بالضغط على تـغـيـر MMS لتتمكن من مشاهدتها ياقلبي إبتسم من ::هـــنــــاك:: : كتب رجل لحكيم يقول لم تبخل على الناس بالكلام ؟؟ فقال الخالق سبحانه قد خلق لك اذنين ولسانا واحدا لتسمع اكثر مما تقول لا لتقول اكثر مما تسمع مِسّكْ من 1 / 12 / 1429 هـ : عن ابن عمر قال ,قآال رسول الله صلوآت ربي وسلآمه عليه مآمن آيآم أعظم عند الله سبحآنه ولآ آحب إلى الله العمل فيهن من هذه الآيآم العشر فأكثروآ فيهن من التهليل والتكبير والتحميد
إضافة إهداء

إضافة رد
   
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2007, 02:31 PM   #1 (permalink)
لمسة مجتهـد
 
الصورة الرمزية pure heart

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 3033
تاريــخ التسجيــــــل: May 2007
مجمـوع المشاركـات: 178
مـكان الأقــــــــــامة: saudi arabia
عـــدد النـقــــــــــاط: 212
الكـرشـه؟؟هل هي أزمة!!((فلنكافحها))

السلاااام عليكـــم ورحمه الله وبركاته ,,,,




الموضوع مطروح للنقاش فكرت وبصراحه اعجبني هي غريب بس منتشر ,,,




نعــم الكرشه او السمنه ؟؟؟ انتشرت بشكل خيالي وبصراحه الناس ماصارو يهتمون !!!




الكل ياكل والكرشه تنتفخ سمناات واحجااام خياليه وكرشاااات بالأطنـــان ؟؟؟؟


واصاحبها لاحرااك لايهشون ولاينشون ؟ ياكل ياكل واذا شبع نـام وكبر الوساده ؟


ليـــــــــــه ليـه هالاهماال ؟؟؟؟


نبدا من فوق الرقبه ليس لها وجوود ؟


الاكتاف والخصــر صارت أشبه بالطبقااات من الشحم أدوار مباانــي ؟


امام بالنسبه للارداف والارجل فهي اشبه بصيخ شاورمــا ؟





ليه ليه لهالدرجه ؟ شحوم ودهون فالرقبه تعرفون انها تاثر ع مجرى التنفس

والقناة الهضميــه ؟ اتعرفوون انها تؤثر ع فقرات العمود الفقري ؟؟؟


اماذا لييييييه صحتكم مافيه احساس بالمسؤوليه لامبالاه بلاحدود....



الامتى هذا الاهمال هذي مشكله اصبحت عالميه ,,,


والله تاثيراتها ومضاعفتها خطيره انسداد بالشراين والجلطه والضغط والسكري والقولون

تسببها السمنه الزايده ,,,



انا متاكد ان اصحاب الكرشات هم منا فينا انا وانت وانتي وهو وذاك !!!!


وانا متاكد ان موجود وبكثره معنا بالمنتدى !!!


فانا فتحت باب النقاش للسمنه الزايده وش رايكم ؟

وبكيف ننصح السمينين ؟

والامتى ونحن نعاني منها ؟

وش الاسباب هل هي نفسيه ؟ ام طبيعه الشخص ؟

اعزائي الاعضاء اكتبوا مايحلو لكم ...


واتمنى من البدان ان يكتبوا ويبدوا رايهم فهم اصحاب الشأن ,,,


واتمنى يقولون وش المشاكل ووش الي يعيقهم عن النحف ؟







ميغيـسي واتمنى ان الموضوع يفيدكم ويعجبكم ,,,



وانشالله نخلي كم واحد معنا ينحف؟؟


يله انصحووهم خلوهم يعترفون ؟


اتمنى يجي شخص ويقول انا وزني كذا وابي أنحف ..


صدقوني ولا احد في المنتدى راح يتفانا في تقديم اي شي الكل راح يساعده ؟؟













خلونا نبــــــــــــــــدأ ؟



بسم الله

التوقيع:

PRISTINE RAIN سابقـاَ



I'm Gonna Lock My Heart And Throw Away The Key


.............................
........................


لاَّ إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
تذكرو دائـمـاَ
:
(( ومـن يـتــق الله يــجــعـــــ لـــه ـــــل مــخــــرجــــــا))

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-18-2007, 06:45 PM   #2 (permalink)
عــطــر الــورد
 
الصورة الرمزية كريمةأصل نجديه

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2259
تاريــخ التسجيــــــل: Feb 2007
مجمـوع المشاركـات: 14,845
عـــدد النـقــــــــــاط: 9767

وعليـكــم السلام ورحمه الله وبركــاته

قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا، وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها.

لكل هؤلاء ولك أخــي نقول - أحترس من مرض خطير اسمه السمنة، ومن الواجب أن نتذكر دائما أنها مرض، وليست بالمرض البسيط فحسب بل تعد مرضا من الأمراض الخطرة، إنها مرض من أمراض عصرنا الحديث.<<<<أبـــووووكـ يالفلســفــه


##بس هااااااااااااااه عـــاد عندي وحده غــاليــه على أعــرفــهــامـو سمينه بس بـطــه وش ملحها تهبل تفتح النـفـس بس مو بنفس وصفك مافيه رقبه وسيخ شــاورمــا الحمد الله والشــكــر ##

يعطيك العافيه أخــوي على الموضوع الـتـــووووب

التوقيع:

............................

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-18-2007, 08:05 PM   #3 (permalink)
وردة الجنوب
 
الصورة الرمزية [[شعاع الشمس]]

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2551
تاريــخ التسجيــــــل: Mar 2007
مجمـوع المشاركـات: 10,560
عـــدد النـقــــــــــاط: 2293

ههههههههههههههههه

وربي العنوان شدني من على بعد ستين يارده

الصراحه الكرشه تعتبر مرض العصر عندنا يالعرب وخصوصا حنا يالسعوديين.

وصارو كبار وصغار كرشتهم قدامهم شبرين مدري وش السالفه الله يهديهم..!

انا اعرف وحده صديقتي حلوه موت وماهيب متينه كثير بس كرشتها اللهم لاأعتراض..

تجلس معها عالكرسي.وخربت منظرها كثييير ..وانا انصح اللي معهم كرش يهتمون بنفسهم شوي

ترا وربي المنظر يصير مقزز لمن يكون الواحد معه كرشه كبيره ولا ينفعه وقتها حلاوة وجهه ولا ملحه..

يعطيك العافيه اخوي على الموضوع الشيق اللي ان شاء الله يفيد الجميع.

تحياتي

التوقيع:


مشكور اخوي" تركـي "

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-19-2007, 06:28 AM   #4 (permalink)
لا انت لي ولا انا لك ليه نكذب على انفسنا
 
الصورة الرمزية منت لي

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 3192
تاريــخ التسجيــــــل: Jun 2007
مجمـوع المشاركـات: 1,605
عـــدد النـقــــــــــاط: 1263

صراحه موضوع شيق وهادف

ومشكله عضال الكثير الكثير يعاني منها

قد يكون سببها الخمول وكثرة الاكل

وقد يكون السبب الاخر اضطرابات فيالهرمونات والغدد الصماء

وانا بدوري انصح كل البدناء باجراء تحاليل للهرمونات والغدد الصماء

واذا اثبتت التحاليل انه ليس هناك اضطرابات

يجب عليهم ممارسة انشطه رياضيه

وافضل رياضه للقضاء على الكرش هي المشي كل يوم 30 دقيقه

والاكثار من شرب السوائل

والعصائر الطازجه غير المحلات

والتخفيف من الاطعمه الدسمه

والاتزان بنوعية الاكل

واخيرا لا ننسى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم


( نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع )

التوقيع:

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-22-2007, 10:16 AM   #5 (permalink)
¤*جسد يلفظ أحزانه*¤
 
الصورة الرمزية الطرف الحنون

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 2904
تاريــخ التسجيــــــل: Apr 2007
مجمـوع المشاركـات: 5,285
عـــدد النـقــــــــــاط: 3508


سبب وجــود الكرشة

الكسل والخمول

التدخين

المشروبات الغازية

عدم مضغ الطعام جيدا

الإصابة ببعض الأمراض زي أمراض القولون وتجمع السوائل

عدم التنظيم في الوجبات

العامل النفسي

الكعب العالي

الحمل والولادة

الحمل المتكرر بيؤدي إلى ظهور الكرش نتيجة الترهلات اللي بتحصل

في محيط البطن بعد الولادة وعدم ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة

بالحمل بالإضافة إلى التغذية العشوائية للحامل

الحمد لله مافيه كرش

الكرش والله عند الرجال الأولين أهل المفاطيح ..هذا وهم ما يولدون اجل لو يحملون ويولدون

كان وش تصير كروشهم

أشكركــ على طرحكــ القيم

سلمت الايادي

دمت بود

التوقيع:







إحساسي تسلم الأنــامل

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-23-2007, 03:25 PM   #6 (permalink)
طلـہ ملاگ
 
الصورة الرمزية $! حـ الكون ـلا !$

 

الملف الشخصي
رقــــم العضويــــــــة: 3254
تاريــخ التسجيــــــل: Jul 2007
مجمـوع المشاركـات: 8,964
مـكان الأقــــــــــامة: فـ حضن أمي
عـــدد النـقــــــــــاط: 9774

الله يكفينا شر السمنة

فعلاً السمنة مرضـ خطير وتؤدي إلى أمراض أخرى كثيرة


يعني حاولـ تخففـ اكلكـ

يعني إذا كنتـ تاكلـ صحنـ كاملـ كلـ نصف الصحن

وأهمـ شيء المشي

تراه يصفي الجسمـ منـ السمومـ

يعني لاتمشي بالحالكـ اشتركـ بنادي أو امش في الممشى بيمشي الوقتـ وإنتـ ماتدري




بس محد راضي عنـ نفسه السمينـ يبي ينحفـ

والنحيفـ يبي يسمنـ


الله يحفظنا ويحيمنا منـ الأمراض


تسلمـ على موضوعكـ الحلو

الله لايحرمنا جديدكـ



حـ الكون ـلا

التوقيع:




كيفما أكون لايُـشبهني الأخرون
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
إضافة رد

   
مواقع النشر (المفضلة)
   

   
الكلمات الدلالية (Tags)
أزمةفلنكافحها , الكـرشـه؟؟هل
   

« ღ لماذا دائماً نذكر أو نشبه أو نوصف القمر بمن نحب؟ ღ | المــــــــــــــديــــــــــرة والمعـــــــــلــــــــــــــــــماااااااااااااات »

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 04:03 AM.

الاتصال بنا - الرئيسية - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
Protected by CBACK.de CrackerTracker